日本の夏は蒸し暑くて湿度も高く、たくさん汗をかきますよね。
そのせいか、「乾燥してる感じはしないから、保湿はしなくてもいいかな」と思っていませんか？
でも実は、夏こそ肌の乾燥に気をつけるべき季節なんです。
その理由と、今日からできる夏の保湿ケアについてご紹介します。
そのせいか、「乾燥してる感じはしないから、保湿はしなくてもいいかな」と思っていませんか？
でも実は、夏こそ肌の乾燥に気をつけるべき季節なんです。
その理由と、今日からできる夏の保湿ケアについてご紹介します。
夏に乾燥？その理由とは
「湿気があるのに、なぜ乾燥？」と不思議に思う方もいるかもしれません。
でも、夏には見落としがちな“乾燥の落とし穴”がいくつかあるんです。
でも、夏には見落としがちな“乾燥の落とし穴”がいくつかあるんです。
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● 紫外線のダメージ
紫外線を浴びると、肌のバリア機能が低下しやすくなります。
すると、水分が逃げやすくなり、肌のうるおいがどんどん蒸発してしまいます。
紫外線対策は「日焼け防止」だけでなく、乾燥対策としても大切なんです。 -
● 冷房による乾燥
夏に欠かせないエアコンですが、冷房の効いた室内は意外と空気が乾いています。
長時間その環境にいると、肌の水分がじわじわ奪われて乾燥が進行してしまうことに…。
特に夏場のオフィスやショッピングモールなどでは冷房で、気づかないうちに肌が乾燥していることも多いので要注意です。 -
● 汗と皮脂の関係
汗をかくと、蒸発する際に肌の水分まで一緒に奪われてしまうことがあります。
さらに、汗をゴシゴシ拭くことで、肌のうるおいを守る皮脂膜にダメージを与えることも。
その結果、表面はベタついているのに内側はカラカラ…
いわゆる「インナードライ肌」になりやすくなるのです。
エアコンを止めることも、汗をかかないようにすることも現実的ではありませんよね。
だからこそ、肌を守る「保湿ケア」は夏にも欠かせないのです。
夏用のアイテムを上手に取り入れて、べたつかず快適にケアしていきましょう！
夏の保湿ケア3つのポイント
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● 軽めのテクスチャーや冷感タイプの商品を選ぶ
「保湿はしたいけれど、夏はべたつきが気になる…」という方には、ローションタイプやジェルタイプなど、軽やかなテクスチャーの保湿アイテムがおすすめです。
肌にスッと広がってベタつかず、さっぱりとした使用感なのにしっかりうるおいを補給してくれます。
さらに、冷感タイプの保湿アイテムなら、ひんやりとした感触がプラスされて、暑い日でも心地よくケアができるのが魅力。お風呂上がりや寝る前にもぴったりです。
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● 体が濡れたあとはすぐ保湿！
お風呂上がりや、海・プールのあとなど、肌が一時的にうるおっているように感じても油断は禁物。
肌表面の水分はすぐに蒸発し、そのときに角質層のうるおいまで一緒に奪われてしまいます。
タオルで軽く水気を取ったら、すぐに保湿ケアをするのが鉄則です！
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● 冷房による乾燥対策には“持ち歩ける保湿”を
冷房の効いた室内では、ミスト化粧水や携帯用の保湿アイテムが活躍してくれます。
バッグやデスクに1本常備しておけば、乾燥が気になるときに手軽にうるおいをチャージできます。
メイクの上からでも使えるミストタイプなら、顔の乾燥対策にもぴったりです。
夏は「汗でうるおっている」と勘違いしやすいですが、実は肌の内側では乾燥が進んでいることも少なくありません。
べたつかず使えるアイテムを選んで、夏でも快適に保湿を続けることが美肌のカギです。
乾燥による肌トラブルや老化サインを防ぐためにも、夏のうるおいケアを習慣にしていきましょう！
べたつかず使えるアイテムを選んで、夏でも快適に保湿を続けることが美肌のカギです。
乾燥による肌トラブルや老化サインを防ぐためにも、夏のうるおいケアを習慣にしていきましょう！
保湿は脚やお腹だけじゃない！手先までしっかりケアを
保湿ケアというと、脚やお腹まわりを中心に考えがちですが、手先のケアもとても大切です。
特に夏は手元が紫外線にさらされやすく、ダメージや乾燥が進みがち。
しかも手元は、年齢が出やすいパーツでもあります。
そんなときにおすすめなのが、マリコールのネイル＆ハンドクリーム「ジュネス マン」。
するっと肌になじむ使用感でありながら、しっかり保湿も叶えてくれます。
香りはエッセンシャルオイルを使った上品な香りで、リラックス感のある使い心地も好評です。
特に夏は手元が紫外線にさらされやすく、ダメージや乾燥が進みがち。
しかも手元は、年齢が出やすいパーツでもあります。
そんなときにおすすめなのが、マリコールのネイル＆ハンドクリーム「ジュネス マン」。
するっと肌になじむ使用感でありながら、しっかり保湿も叶えてくれます。
香りはエッセンシャルオイルを使った上品な香りで、リラックス感のある使い心地も好評です。
